白萝卜的做法大全
-
白萝卜炖猪蹄
家常菜谱白萝卜炖猪蹄的做法详细介绍,白萝卜炖猪蹄如何做白萝卜炖猪蹄才好……
-
鲫鱼萝卜丝汤
家常菜谱鲫鱼萝卜丝汤的做法详细介绍,鲫鱼萝卜丝汤如何做鲫鱼萝卜丝汤才好……
-
鸡汁萝卜丝
家常菜谱鸡汁萝卜丝的做法详细介绍,鸡汁萝卜丝如何做鸡汁萝卜丝才好吃。原……
-
羊肉萝卜粥
通乳食谱羊肉萝卜粥的做法详细介绍,羊肉萝卜粥如何做羊肉萝卜粥才好吃。原……
-
米醋萝卜菜
清热解毒食谱米醋萝卜菜的做法详细介绍,米醋萝卜菜如何做米醋萝卜菜才好吃……
-
白萝卜炖鹌鹑
脾调养食谱白萝卜炖鹌鹑的做法详细介绍,白萝卜炖鹌鹑如何做白萝卜炖鹌鹑才……
-
蜂蜜萝卜汁
咳喘食谱蜂蜜萝卜汁的做法详细介绍,蜂蜜萝卜汁如何做蜂蜜萝卜汁才好吃。原……
-
卤萝卜
私家菜菜谱卤萝卜的做法详细介绍,卤萝卜如何做卤萝卜才好吃。……
-
清汤萝卜燕菜
私家菜菜谱清汤萝卜燕菜的做法详细介绍,清汤萝卜燕菜如何做清汤萝卜燕菜才……
-
煎萝卜饼
私家菜菜谱煎萝卜饼的做法详细介绍,煎萝卜饼如何做煎萝卜饼才好吃。……
-
白萝卜“东坡肉”
私家菜菜谱白萝卜“东坡肉”的做法详细介绍,白萝卜“东坡肉”如何做白萝卜……
-
溜萝卜丸
私家菜菜谱溜萝卜丸的做法详细介绍,溜萝卜丸如何做溜萝卜丸才好吃。……
-
海蜇拌萝卜丝
私家菜菜谱海蜇拌萝卜丝的做法详细介绍,海蜇拌萝卜丝如何做海蜇拌萝卜丝才……
-
矿泉水腌萝卜条
私家菜菜谱矿泉水腌萝卜条的做法详细介绍,矿泉水腌萝卜条如何做矿泉水腌萝……
-
醋腌萝卜
卤酱菜菜谱醋腌萝卜的做法详细介绍,醋腌萝卜如何做醋腌萝卜才好吃。……
-
萝卜炖肉
家常菜谱萝卜炖肉的做法详细介绍,萝卜炖肉如何做萝卜炖肉才好吃。……
-
香菜烧白萝卜
家常菜谱香菜烧白萝卜的做法详细介绍,香菜烧白萝卜如何做香菜烧白萝卜才好……
-
三色萝卜丝
家常菜谱三色萝卜丝的做法详细介绍,三色萝卜丝如何做三色萝卜丝才好吃。……
-
奶汤炖萝卜汤
家常菜谱奶汤炖萝卜汤的做法详细介绍,奶汤炖萝卜汤如何做奶汤炖萝卜汤才好……
-
素蒸萝卜卷
家常菜谱素蒸萝卜卷的做法详细介绍,素蒸萝卜卷如何做素蒸萝卜卷才好吃。原……
-
萝卜丝汆鲫鱼汤
家常菜谱萝卜丝汆鲫鱼汤的做法详细介绍,萝卜丝汆鲫鱼汤如何做萝卜丝汆鲫鱼……
-
萝卜半汤鱼
家常菜谱萝卜半汤鱼的做法详细介绍,萝卜半汤鱼如何做萝卜半汤鱼才好吃。原……
-
萝卜清汤
家常菜谱萝卜清汤的做法详细介绍,萝卜清汤如何做萝卜清汤才好吃。原料:白萝……
-
萝卜炖牛腩
家常菜谱萝卜炖牛腩的做法详细介绍,萝卜炖牛腩如何做萝卜炖牛腩才好吃。原……
-
萝卜炖鲤鱼
家常菜谱萝卜炖鲤鱼的做法详细介绍,萝卜炖鲤鱼如何做萝卜炖鲤鱼才好吃。原……
-
萝卜鲤鱼汤
家常菜谱萝卜鲤鱼汤的做法详细介绍,萝卜鲤鱼汤如何做萝卜鲤鱼汤才好吃。原……
-
萝卜鸭胗汤
家常菜谱萝卜鸭胗汤的做法详细介绍,萝卜鸭胗汤如何做萝卜鸭胗汤才好吃。原……
-
鲜虾焖萝卜
家常菜谱鲜虾焖萝卜的做法详细介绍,鲜虾焖萝卜如何做鲜虾焖萝卜才好吃。原……
-
萝卜黄金卷
家常菜谱萝卜黄金卷的做法详细介绍,萝卜黄金卷如何做萝卜黄金卷才好吃。原……
-
米粉蒸萝卜
补气食谱米粉蒸萝卜的做法详细介绍,米粉蒸萝卜如何做米粉蒸萝卜才好吃。原……
白萝卜
1. 增强机体免疫功能：
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；
2. 帮助消化：
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；
3. 帮助营养物质的吸收：
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；
4. 防癌抗癌：
萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
白萝卜适合人群：
1. 一般人都可食用。
2. 萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。
白萝卜食疗作用：
萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；
具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效；
主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
白萝卜食物相克：
白萝卜忌人参、西洋参同食。