菜谱  家常菜您的位置:主页 > 蔬菜类 > 根茎类 > 莴笋 > > 正文

莴笋的做法大全

  • 泡莴笋鸡丁

    泡莴笋鸡丁

    私家菜菜谱泡莴笋炒鸡丁的做法详细介绍,泡莴笋炒鸡丁如何做泡莴笋炒鸡丁才……

  • 莴笋丝

    莴笋丝

    私家菜菜谱炒莴笋丝的做法详细介绍,炒莴笋丝如何做炒莴笋丝才好吃。……

  • 胡萝卜拌莴笋

    胡萝卜拌莴笋

    私家菜菜谱胡萝卜拌莴笋的做法详细介绍,胡萝卜拌莴笋如何做胡萝卜拌莴笋才……

  • 莴笋拌肝片

    莴笋拌肝片

    私家菜菜谱莴笋拌肝片的做法详细介绍,莴笋拌肝片如何做莴笋拌肝片才好吃。……

  • 莴笋拌蜇皮

    莴笋拌蜇皮

    私家菜菜谱莴笋拌蜇皮的做法详细介绍,莴笋拌蜇皮如何做莴笋拌蜇皮才好吃。……

  • 莴笋蛋

    莴笋蛋

    私家菜菜谱莴笋炒蛋的做法详细介绍,莴笋炒蛋如何做莴笋炒蛋才好吃。……

  • 莴苣豆干酱

    莴苣豆干酱

    私家菜菜谱莴苣豆干炒酱的做法详细介绍,莴苣豆干炒酱如何做莴苣豆干炒酱才……

  • 虾子烧莴笋

    虾子烧莴笋

    私家菜菜谱虾子烧莴笋的做法详细介绍,虾子烧莴笋如何做虾子烧莴笋才好吃。……

  • 虾油莴苣

    虾油莴苣

    私家菜菜谱虾油莴苣的做法详细介绍,虾油莴苣如何做虾油莴苣才好吃。……

  • 酱烧莴笋

    酱烧莴笋

    私家菜菜谱酱烧莴笋的做法详细介绍,酱烧莴笋如何做酱烧莴笋才好吃。……

  • 醋拌莴笋

    醋拌莴笋

    私家菜菜谱醋拌莴笋的做法详细介绍,醋拌莴笋如何做醋拌莴笋才好吃。……

  • 麻辣莴笋

    麻辣莴笋

    健脾开胃食谱麻辣莴笋的做法详细介绍,麻辣莴笋如何做麻辣莴笋才好吃。……

  • 凤尾莴笋

    凤尾莴笋

    健脾开胃食谱凤尾莴笋的做法详细介绍,凤尾莴笋如何做凤尾莴笋才好吃。……

  • 奶油莴笋

    奶油莴笋

    私家菜菜谱奶油莴笋的做法详细介绍,奶油莴笋如何做奶油莴笋才好吃。……

  • 姜汁莴笋

    姜汁莴笋

    私家菜菜谱姜汁莴笋的做法详细介绍,姜汁莴笋如何做姜汁莴笋才好吃。……

  • 椒油拌莴笋条

    椒油拌莴笋条

    私家菜菜谱椒油拌莴笋条的做法详细介绍,椒油拌莴笋条如何做椒油拌莴笋条才……

  • 椒油莴笋丝

    椒油莴笋丝

    私家菜菜谱椒油莴笋丝的做法详细介绍,椒油莴笋丝如何做椒油莴笋丝才好吃。……

  • 草菇莴笋汤

    草菇莴笋汤

    私家菜菜谱草菇莴笋汤的做法详细介绍,草菇莴笋汤如何做草菇莴笋汤才好吃。……

  • 莴笋豆干

    莴笋豆干

    私家菜菜谱莴笋豆干的做法详细介绍,莴笋豆干如何做莴笋豆干才好吃。……

  • 葱油莴笋

    葱油莴笋

    私家菜菜谱葱油莴笋的做法详细介绍,葱油莴笋如何做葱油莴笋才好吃。……

  • 葱油莴笋丝

    葱油莴笋丝

    私家菜菜谱葱油莴笋丝的做法详细介绍,葱油莴笋丝如何做葱油莴笋丝才好吃。……

  • 西红柿莴笋

    西红柿莴笋

    私家菜菜谱西红柿莴笋的做法详细介绍,西红柿莴笋如何做西红柿莴笋才好吃。……

  • 酸辣莴笋

    酸辣莴笋

    私家菜菜谱酸辣莴笋的做法详细介绍,酸辣莴笋如何做酸辣莴笋才好吃。……

  • 鱼香莴笋丝

    鱼香莴笋丝

    私家菜菜谱鱼香莴笋丝的做法详细介绍,鱼香莴笋丝如何做鱼香莴笋丝才好吃。……

  • 糖醋莴苣

    糖醋莴苣

    鲁菜菜谱糖醋莴苣的做法详细介绍,糖醋莴苣如何做糖醋莴苣才好吃。……

  • 香菇莴笋柱

    香菇莴笋柱

    湘菜菜谱香菇莴笋柱的做法详细介绍,香菇莴笋柱如何做香菇莴笋柱才好吃。……

  • 三丝莴笋卷

    三丝莴笋卷

    湘菜菜谱三丝莴笋卷的做法详细介绍,三丝莴笋卷如何做三丝莴笋卷才好吃。……

  • 莴笋拌豆腐

    莴笋拌豆腐

    清真菜菜谱莴笋拌豆腐的做法详细介绍,莴笋拌豆腐如何做莴笋拌豆腐才好吃。……

  • 滑肉莴笋

    滑肉莴笋

    私家菜菜谱滑肉莴笋的做法详细介绍,滑肉莴笋如何做滑肉莴笋才好吃。……

  • 酸甜莴笋

    酸甜莴笋

    私家菜菜谱酸甜莴笋的做法详细介绍,酸甜莴笋如何做酸甜莴笋才好吃。……

莴笋

莴笋适合人群
一般人群均可食用。
1. 老人儿童更适合;
2. 莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用,古书记载莴苣多食使人目糊,停食数天,则能自行恢复,故视力弱者不宜多食,有眼疾特别是夜盲症的人也应少食。
莴笋食疗作用
莴笋味甘、性凉、苦,入肠、胃经;
具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效;
用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。

最新文章