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娃娃菜的做法大全

  • 干贝酥娃娃菜

    干贝酥娃娃菜

    1.娃娃菜去头后洗净备用。2.取碗,放入干贝以米酒泡至软,一起放入蒸笼蒸约……

  • 蒜蓉娃娃菜

    蒜蓉娃娃菜

    1.将娃娃菜一剖为四,洗净沥干,蒜头去皮切末。2.锅中放适量水和1小匙盐,水……

  • 粉丝娃娃菜

    粉丝娃娃菜

    1.把粉丝提前用水泡半小时,然后把娃娃菜洗净,切好备用,把大蒜做成蒜蓉,放锅里……

  • 大碗腊味娃娃菜

    大碗腊味娃娃菜

    1、将改刀成段的娃娃菜入沸水中汆1分钟捞出备用,腊肉切成0.1厘米厚的薄片备……

  • 干锅娃娃菜

    干锅娃娃菜

    准备工作:五花肉切薄片,茶树菇切两段,豆干切条,娃娃菜外层大块切成两块……

  • 【干锅娃娃菜】

    【干锅娃娃菜】

    将娃娃菜一瓣一瓣的掰开,洗净;外边较大的大叶子,在茎上划上几下改刀成小……

  • 上汤娃娃菜

    上汤娃娃菜

    1.剁好的肉末放葱花和姜碎,加盐,极少量糖,黄酒拌匀;2.娃娃菜放开水中焯……

  • 娃娃菜猪肉包

    娃娃菜猪肉包

    半斤猪肉馅+适量的盐、十三香、葱姜末、生抽、料酒、香油、1个鸡蛋,顺时针……

  • 酸汤娃娃菜

    酸汤娃娃菜

    1.油锅烧热,倒入少许蒜蓉,爆香;再倒入切碎的蕃茄,翻炒;接着加入少许高……

  • 上素娃娃菜

    上素娃娃菜

    1.娃娃菜掰开,或对剖再对剖开2.煮一锅开水,加入少许生油,少许食盐,把菜……

  • 娃娃菜煲

    娃娃菜煲

    娃娃菜清洗干净,沥去水分,对半剖开,切成4cm长的段。粉丝用温水泡软。北豆……

  • 茄汁娃娃菜

    茄汁娃娃菜

    1.1.食材洗净备好,娃娃菜撕成片,茄子、番茄切块。2.2.炒锅稍预热,倒入适量……

  • 麻辣娃娃菜

    麻辣娃娃菜

    1.肉切片后加酱油、淀粉拌匀,娃娃菜切成小条,辣椒剪成丝备用;锅内油烧至……

  • 海鲜娃娃菜

    海鲜娃娃菜

    1.干贝先用热水泡开。2.锅里放一碗的水,放入干贝,用小火煮10分钟。3.放入娃……

  • 剁椒娃娃菜

    剁椒娃娃菜

    1.娃娃菜洗净,叶片掰散,过长的可切成两截,蒜切碎粒。2.锅坐热,倒入两汤……

  • 咸肉粉丝娃娃菜

    咸肉粉丝娃娃菜

    1.娃娃菜切大块,咸肉切片,粉丝热水泡发。2.然后粉丝打底,铺娃娃菜,铺咸……

  • 海味浓汤娃娃菜

    海味浓汤娃娃菜

    1、娃娃菜洗净,用刀顺长一剖为二,放入沸水中大火汆2分钟后取出控干水分。……

  • 木耳娃娃菜

    木耳娃娃菜

    1)将干黑木耳放入容器中,倒入5倍的冷水,浸泡30分钟。待木耳完全泡软后去……

  • 鱼子酱娃娃菜

    鱼子酱娃娃菜

    1、将娃娃菜洗净,然后一切为四,锅中加入450克高汤烧开,放入盐、白砂糖、……

  • 娃娃菜杂菇煲

    娃娃菜杂菇煲

    :1、娃娃菜洗净,各种菌菇去根洗净,粉条泡软洗净;2、砂锅中倒入足量水……

  • 鲍汁娃娃菜

    鲍汁娃娃菜

    1、娃娃菜洗净,一剖为二,放入沸水中大火汆1分钟捞出,放入盘中;花菇洗净……

  • 水嫩娃娃菜

    水嫩娃娃菜

    娃娃菜洗净,不用切,一片片掰下来就可以了。肉丝洗净滤干。热油锅,倒入肉……

  • 娃娃菜粉丝

    娃娃菜粉丝

    步骤1:娃娃菜洗净沥干水,把根切掉。粉丝用清水浸泡30分钟,然后切成两段步……

  • 蒜油豉椒娃娃菜

    蒜油豉椒娃娃菜

    1:大蒜去皮切大块下锅用油小火煎炸2:大蒜炸至金黄后盛出,炸蒜油备用3:娃……

  • 醋溜娃娃菜

    醋溜娃娃菜

    1.姐教的简单方子,适合时间紧张时的快手菜:娃娃菜切片,取一小碗,调入香……

  • 火腿娃娃菜汤

    火腿娃娃菜汤

    1. 娃娃菜洗净,摘好,每片从中间剖开;2. 瑶柱用清水浸软,捏成丝;火腿、瘦……

  • 素炒娃娃菜

    素炒娃娃菜

    1.娃娃菜切丝,姜切丝,番茄去蒂切块待用!2.起油锅,倒入适量的油,待油热……

  • 木耳娃娃菜

    木耳娃娃菜

    1、将干黑木耳放入容器中,倒入冷水,浸泡约30分钟。待木耳完全泡软后去掉硬……

  • 云腿娃娃菜

    云腿娃娃菜

    1.将娃娃菜洗净撕开,大片的用刀划成条;2.在锅中放入清水,待水开后,将娃……

  • 海参炆娃娃菜

    海参炆娃娃菜

    1.娃娃菜洗净后去底部、切半;海参洗净后切小块;甜豆去头尾后切段;辣椒去……

娃娃菜

娃娃菜营养分析
娃娃菜味道甘甜,价格比普通白菜略高,营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素,也有助于预防结肠癌。
娃娃菜补充信息
娃娃菜有包装,外观也收拾得干净,走的是“精品路线”。买娃娃菜的人群,主要是一些喜欢去超市的市民,觉得买有包装的产品更放心。而从销售情况来看,娃娃菜主要消费对象也集中在超市、宾馆等场所,销量不大。
娃娃菜做法指导
娃娃菜的食用方法很多,炒食、烧食、做汤具佳。