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猴头菇的做法大全

  • 猴头菇炖三黄鸡

    猴头菇炖三黄鸡

    1、三黄鸡斩块汆水,猴头菇冲水待用,莲子、陈皮洗净,姜切片待用。2、净锅……

  • 黄芪猴头菇汤

    黄芪猴头菇汤

    猴头菇用温水泡发,去掉根部,再用清水洗净,切成厚片,这样猴头菇会感觉更……

  • 猴头菇炖瘦肉

    猴头菇炖瘦肉

    1.猴头菇用清水浸软洗净后剪刀成小朵。2.瘦肉洗净后切成小块然后焯水。3.将猴……

  • 猴头菇木耳煮鸡

    猴头菇木耳煮鸡

    鸡斩件,以盐、糖、生抽、米酒和花生油拌匀备用;爆香拍姜,落鸡汤、猴头菇……

  • 猴头菇炖老鸡汤

    猴头菇炖老鸡汤

    1.将猴头菇洗净热水泡发充分。2.加上半只老母鸡和上述的药材入锅。3.加水烧开……

  • 龙井猴头菇虾仁

    龙井猴头菇虾仁

    1.将虾去克,挤出虾肉,盛入小竹箩里,用清水反复搅洗至虾仁雪白,盛入碗内……

  • 猴头菇炖乳鸽

    猴头菇炖乳鸽

    1、将猴头菇冲水制净,乳鸽斩件汆水,姜切片待用。2、取净锅上火,放入清水……

  • 猴头菇炖花胶

    猴头菇炖花胶

    1.猴头菇用水浸泡一晚发好。2.发制花胶:将花胶蒸半小时,然后放入冰水中,……

  • 豆腐菌菇炒蟹

    豆腐菌菇炒蟹

    1.蟹洗干净,把该去的去掉,一切为二。2.锅放油先爆葱姜,蟹沾少许生粉下油……

  • 鸡腿儿烩群菇

    鸡腿儿烩群菇

    1.请店家将鸡腿去皮剁成小块儿,将血水冲洗干净,干的各种菇泡发;2.锅中倒……

  • 一品菇皇煲

    一品菇皇煲

    1.先将炸豆腐在沸水中氽烫一下,滤一下油,再放入沙锅中。2.加鸡汤至差不多……

  • 猴头蘑烩凤脯

    猴头蘑烩凤脯

    1、鸡胸肉切成3厘米长的片,用盐、料酒、蛋清、淀粉上好浆;胡萝卜切料花,……

  • 鲍汁扒猴头

    鲍汁扒猴头

    先将己将加工好的猴头片成片,用高汤加调料上屉蒸,取出,装碗扣在盘中,油……

  • 猴头菜心

    猴头菜心

    1、将猴头蘑片成薄片,在汤内出一下水。菜心洗净,根部破刀。2、将猴头蘑片……

  • 卤味猴头蘑

    卤味猴头蘑

    1、将猴头蘑用温水浸泡12小时,切去老根,用清水反复冲洗干净,挤去水分。……

  • 鲍汁猴头蘑

    鲍汁猴头蘑

    1.西兰花切小朵,猴头蘑切厚片2.分别将西兰花和猴头蘑焯水3.葱姜炒出香味,下……

  • 猴头炖鸡腿

    猴头炖鸡腿

    1.干猴头蘑用水泡发,洗净,去根蒂,捏去水分后切片2.鸡腿斩块3.油烧热加糖炒……

  • 蓝宝豆烧猴头

    蓝宝豆烧猴头

    1、猴头菇去蒂择洗干净,入滚水中焯透;蓝宝豆洗净备用。2、锅中加橄榄油烧……

  • 猴头戏扇贝

    猴头戏扇贝

    1、扇贝王洗净,取有肉的一半带壳入开水中大火焯水1秒捞出,将肉取出切玉米……

  • 白扒猴头

    白扒猴头

    猴头菇用温水涨发,泡透后洗净细砂,削去老根,整形批片,再泡入清水中涨发……

  • 玉兰片烩猴头菇

    玉兰片烩猴头菇

    1.将猴头菇放入沸水中焯透后捞出用凉水冲凉,沥干水分切片,和洗净的葱、姜……

  • 猴头菇焖鸡

    猴头菇焖鸡

    1.猴头菇用清水浸软洗净后剪成小朵,然后焯水备用。2.鸡腿去皮去骨后切成小……

  • 三色猴头菇

    三色猴头菇

    1)用剪刀略剪去猴头菇表面的细毛后,用温水浸泡24个小时。再反复用清水攥洗……

  • 猴头菇聚味汤

    猴头菇聚味汤

    1、分别用温水泡发枸杞和昆布(海带),用淡盐水泡发猴头菇并用手捏挤几次……

  • 猴头菇焖鸡

    猴头菇焖鸡

    1、将猴头菇用盐水浸软,洗净,切片。2、鸡肉洗净,切块。木耳泡发后洗净,……

  • 红烧猴头菇

    红烧猴头菇

    1.鲜猴头菇洗净去除根部后焯水备用。2.锅内放少量油,烧热后加入蒜末和姜片……

  • 猴头菇鸡汤

    猴头菇鸡汤

    1.猴头菇用温水泡六个小时,用手抓一下,洗干净。鸡放到沸腾的锅里焯水,加……

  • 猴头菇炖鸡

    猴头菇炖鸡

    1.鸡飞水,放入其他材料炖一两个小时。……

  • 红烧猴头菇

    红烧猴头菇

    1.豆腐切块;胡萝卜切片;姜切末备用;猴头菇洗净,用冷水泡软,以手撕成块……

  • 猴头菇煲鸡汤

    猴头菇煲鸡汤

    1.土鸡剁小块,放入滚水汆烫1分钟后捞出备用。2.猴头菇洗净切片;老姜去皮切……

猴头菇

猴头菇营养分析
1、猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品;
2、猴头菇含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯含量,调节血脂,利于血液循环,是心血管患者的理想食品;
3、猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤;
4、猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体,能助消化,对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目;
5、猴头菇具有提高肌体免疫力的功能,可延缓衰老。
猴头菇适合人群
一般人均可食用。
有心血管疾病、消化系统疾病和患有咳嗽的人均可食用。
猴头菇食疗作用
性平、味甘。利五脏,助消化;具有健胃,补虚,抗癌,益肾精之功效;
主治食少便溏、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、食道癌、胃癌、眩晕、阳痿等病症。年老体弱者食用猴头菇,有滋补强身的作用。