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大米的做法大全

  • 顺桥拖

    顺桥拖

    原料:面粉200g,荞面300g,鸡蛋2只,熟鸡肉100g,鸡汤1500g,青菜叶100g,熟猪油……

  • 豌豆冻

    豌豆冻

    原料:老豌豆500g,青梅适量,白糖1000g,樱桃适量,琼脂15g,糖桂花卤适量制法……

  • 蛋面炸菊花

    蛋面炸菊花

    原料:面粉150g,鸡蛋3只,白糖、红色素少许制法:1、将面粉加鸡蛋揉成面团,……

  • 鸡蛋麻花酥

    鸡蛋麻花酥

    原料:面粉250g,鸡蛋3只,白糖50g,猪油500g制法:1、100g面粉加猪油50g,擦成干……

  • 芋香冬瓜糕

    芋香冬瓜糕

    原料:山芋500g,果酱200g,白糖200g,熟猪油50g,冬瓜500g,糖桂花卤适量制法:……

  • 萝卜丝油端

    萝卜丝油端

    原料:白萝卜250g,麻油25g,鸡蛋1只,面粉100g,熟火腿100g,色拉油1000g,葱末……

  • 仙桃酥

    仙桃酥

    原料:面粉250克枣泥馅150克熟猪油1000克(实耗125克)制法:1、面粉100g加猪油……

  • 眉毛酥

    眉毛酥

    原料:面粉250克枣泥馅150克熟猪油1000克(实耗125克)制法:1、面粉100g加猪油……

  • 孔雀饺

    孔雀饺

    原料:精面粉200克鸡肉馅100克蛋青一只黑芝麻40粒黄蛋皮末青豆末熟冬菇末少许……

  • 草帽饺

    草帽饺

    原料:精面粉200克虾肉馅100克蛋青一只制法:面粉用温水调成面团,揉匀、搓条……

  • 梅花饺

    梅花饺

    原料:精面粉200克鲜肉馅100克蛋青一只蛋黄末少许制法:面粉用温水调成面团,……

  • 鸳鸯饺

    鸳鸯饺

    原料:精面粉200克肉馅100克蛋黄末火腿末各少许制法:面粉用温水、菜汁调成面……

  • 白菜饺

    白菜饺

    原料:精面粉200克虾肉馅100克蛋青一只制法:面粉用温水调成面团,揉匀、搓条……

  • 桃夹

    桃夹

    原料:发酵面300克精盐5克麻油30克制法:发酵面揉匀、搓成条、摘成剂子、每只……

  • 荷叶夹子

    荷叶夹子

    原料:发酵面300克精盐5克麻油30克制法:发酵面揉匀、搓成条、摘成剂子、每只……

  • 蝴蝶卷

    蝴蝶卷

    原料:发酵面300克精盐5克麻油30克蛋皮末30克火腿末葱末各少许制法:发酵面揉……

  • 扇面夹

    扇面夹

    原料:发酵面300克精盐5克黑芝麻10颗制法:发酵面揉匀、搓成条、摘成剂子、每……

  • 猪脚卷

    猪脚卷

    原料:发酵面300克麻油30克精盐5克火腿末葱末各少许制法:发酵面揉匀、搓成条……

  • 银丝卷

    银丝卷

    原料:发酵面500克麻油30克精盐少许制法:1、将300克发酵面,搓成条、按扁,用……

  • 秋叶包

    秋叶包

    原料:发酵面300克枣泥馅100克食用绿色素少许制法:1、将发酵面揉匀、搓成长……

  • 共和春饺面

    共和春饺面

    原料:面粉100g,面条150g,鲜猪肉葺100g,冬笋末20g,虾子10g,精盐,葱姜米,料……

  • 极品鸡肉面

    极品鸡肉面

    极品鸡肉面做法:1.草鸡杀掉放血去毛,内脏挖出来。2.叉烧和方腿切片,大概……

  • 冬菜包子

    冬菜包子

    冬菜250克,猪肉馅500克,葱、姜末少许,盐、味精、糖、料酒、胡椒粉、酱油、……

  • 红梅花酥

    红梅花酥

    原料:精面粉250克熟猪油1000克绵白糖20克食用色素鸡蛋清各少许制法:1、面粉……

  • 兰花酥

    兰花酥

    原料:精面粉250克熟猪油1000克绵白糖20克食用色素鸡蛋清各少许制法:1、面粉……

  • 花样面点制作(三)

    花样面点制作(三)

    的做法……

  • 花样面点制作(二)

    花样面点制作(二)

    的做法……

  • 花样面点制作1

    花样面点制作1

    的做法……

  • 粟米鱼片捞面

    粟米鱼片捞面

    粟米鱼片捞面做法:1、鱼肉洗净,沥干后切片,用少许油、生粉、盐和胡椒粉……

  • 美味小汤包

    美味小汤包

    美味小汤包做法1)鸡脚或者切块的猪肉皮,先煮开一遍,倒掉血水,重新加水……

大米

大米介绍
稻米是中国人的主食之一,由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收,无论是家庭用餐还是去餐馆,米饭都是必不可少的。
稻米按照品种类型分为籼米、粳米和糯米三类。
大米营养价值
大米中各种营养素含量虽不是很高,但因人们食用量大,故其也具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
大米食用效果
补中益气 健脾养胃 益精强志 和五脏 通血脉 聪耳明目 止烦 止渴 止泻
大米适用人群
一般人群均可食用
1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者,煮成稀粥调养食用;
2. 糖尿病患者不宜多食。

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