猪肉的做法大全
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猪肉粉条包
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猪肉白菜馅饼
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猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
猪肉适用人群
一般人都可食用。
猪肉适用量
成年人每天80—100克就可满足一天的需要。儿童每天50克即可。
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