鲜果类的做法大全
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法式烤新西兰羊排
法式烤新西兰羊排原料： 新西兰羊排。 法式烤新西兰羊排辅料： 面包糠、大蒜……
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椒香三文鱼
椒香三文鱼原料： 挪威三文鱼肉200克、青红辣椒50克。 椒香三文鱼调料 ： 香茅……
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椒香三文鱼
椒香三文鱼原料： 挪威三文鱼肉200克、青红辣椒50克。 椒香三文鱼调料 ： 香茅……
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滑蛋焗菠萝
蛋糊原料： 鸡蛋1个、面粉30克、牛奶70ML。 蛋糊做法： 1、将鸡蛋打至出现泡泡……
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银带鱼丸汤
银带鱼丸汤材料： 小带鱼、姜、葱、肉馅粉、一粒鸡蛋、两大勺橄榄油、鸡精……
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香气四溢弹牙爽口--对
香气四溢弹牙爽口--对付的烤面包片原料： 辫子面包半条、涂抹黄油20g、芝士片……
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金枪鱼排
金枪鱼排材料： 刺身用金枪鱼块300G、菜苗适量、小西红柿2个、蒜片适量、面粉……
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素烧双鲜
素烧双鲜原料： 春笋两根、鲜香菇6朵、红椒一个、大葱一小段、橄榄油一汤匙……
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健康版——煎茄盒
健康版煎茄盒食材明细 茄子： 1个 肉馅： 100克 韭菜： 100克 面粉： 适量 淀粉……
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孜然煎猪扒
孜然煎猪扒原料： 猪里脊肉一块、鸡蛋一个、面包糠适量、盐、孜然粉、橄榄……
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牛油果沙拉
牛油果沙拉材料： 牛油果（鳄梨）1个、小西红柿5-6个约50克、小生菜叶50克、橄……
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自制健康美味大杏仁饼
自制健康美味大杏仁饼干材料A ：鸡蛋2只（约110g）、杏仁粉30g（可以用料理机……
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上汤豌豆苗
上汤豌豆苗原料： 豌豆苗、蒜 上汤豌豆苗做法： 1、豌豆苗洗干净，沥干备用……
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意式平民美食
意式平民美食原料： 1、新鲜蕃茄2颗去籽切成小丁备用； 2、欧芹（也可用九层……
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香柠柚子酱排骨
香柠柚子酱排骨原料 ：肋排400克、大喜大蜂蜜柚子酱2汤匙、柠檬半个 香柠柚子……
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清蒸小鲍鱼
清蒸小鲍鱼原料 ： 小鲍鱼6个、小蒜粒3个、小米椒1个、大葱15g、鲍鱼汁、橄榄……
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中西合璧的批萨--麻辣
中西合璧的批萨--麻辣香肠批萨原料 ：面粉200克、酵母4克、温水约100ml、盐5克……
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鱼米花
鱼米花原料 ：草鱼肉、盐、料酒、黑胡椒、鸡蛋、淀粉、面包糠、橄榄油。 鱼……
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番茄鸡肉酱意大利面
番茄鸡肉意大利面的材料 ：大蒜切末、洋葱切丁、鸡肉切末备用 番茄鸡肉意大……
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意面蛋饼
意面蛋饼原料： 意大利面50克、蛋2个、洋葱1小块、奶酪粉1大匙、盐1/2小匙、橄……
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香草烤土豆
香草烤土豆原料： 小土豆、香草碎、盐、黑胡椒碎、橄榄油。 香草烤土豆做法……
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番茄奶酪沙拉
番茄奶酪沙拉材料： 番茄半个，脱脂/低脂奶酪3片(卡夫、光明、都行），橄榄……
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咖喱鱼丸粉丝煲
咖喱鱼丸粉丝煲原料： 胡萝卜一根，土豆一个，香干两小块（参见图1）；西兰……
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凯撒沙拉
凯撒沙拉原料 ： 法式面包5片、鸡腊肠1根、意式沙拉（各式球生菜）30克、苹果……
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凉拌什锦菜
凉拌什锦菜原料： 香芹、金针菇、黄豆芽、胡萝卜等； 凉拌什锦菜调料： 盐、……
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田园蔬菜沙拉
田园蔬菜沙拉原料： 甜玉米1根、黄瓜1根、小番茄适量（作点缀用）、2小匙橄……
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柠檬香草烤鸡翅
柠檬香草烤鸡翅原料 ： 鸡翅（8个）、柠檬、百里香、迷迭香、土豆、胡萝卜、……
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柠檬香草烤鸡翅
柠檬香草烤鸡翅原料 ： 鸡翅（8个）、柠檬、百里香、迷迭香、土豆、胡萝卜、……
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橄榄菜肉末蒸虾
橄榄菜肉末蒸虾材料 ：猪肉糜、姜末，盐，鸡精，料酒，生粉，胡椒粉 橄榄菜……
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三文鱼鲜蔬沙拉
三文鱼鲜蔬沙拉原料： 三文鱼、嫩黄瓜、苹果、桔子、生菜、红甜椒、烤香草……