柚子的做法大全
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圣诞树沙拉
圣诞树沙拉的主料 ： 柠檬 小西红柿 菜苗 卷心菜 圣诞树沙拉的辅料 ： 柠檬汁……
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柚蜜烤翅
柚蜜烤翅的主料 ： 鸡翅根 柚蜜烤翅的辅料 ： 姜 蒜 柚子蜜 裨县豆瓣酱 蚝油……
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凉拌血蚶
凉拌血蚶的主料 ： 血蚶（放进清水里泡洗干净） 葱花 泡椒 芝麻叶 九层塔 蟹……
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夏日解暑水果沙拉
夏日解暑水果沙拉的主料 ： 西瓜250克，香蕉两个，香瓜250克 夏日解暑水果沙拉……
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柚香咖喱牛肉
柚香咖喱牛肉的主料 ： 牛肉、土豆、柠檬、洋葱 柚香咖喱牛肉的辅料 ： 黄油……
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柚汁牛排
柚汁牛排的主料 ： 牛排 柚子 柚汁牛排的辅料 ： 盐、黄酒、罗勒、胡椒粉、西……
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柚香芦笋鲜虾鱿鱼卷
柚香芦笋鲜虾鱿鱼卷的主料 ： 柚子 鱿鱼 鲜虾 芦笋 泰式甜辣酱 红彩椒 调料：……
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芒果袖子西米露
芒果袖子西米露的主料 ： 芒果适量 柚子适量 西米1碗 椰奶适量 芒果袖子西米……
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西柚虾仁色拉
西柚虾仁色拉的主料 ： 柚子2瓣 圣女果8颗 虾仁200克 猕猴桃2个 生菜1颗 色拉酱……
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芒果袖子西米露
芒果袖子西米露的主料 ： 芒果适量 柚子适量 西米1碗 椰奶适量 芒果袖子西米……
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番茄西柚汁
番茄西柚汁的主料 ： 柚子300克 番茄100克 调料： 薄荷2克 番茄西柚汁的做法 西……
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雪梨银耳柚子蜜
雪梨银耳柚子蜜的主料 ： 银耳半朵 雪梨两个 红枣6颗 枸杞15颗 柚子蜜1匙 雪梨……
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甜蜜柚子条
甜蜜柚子条的主料 ： 柚子白茎1个 白糖0.25小匙 面粉100克 油适量 清水适量 甜蜜……
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泰式柚子沙拉
泰式柚子沙拉主料 ： 柚子14只 虾6只 洋葱14只 香茅1根 新鲜红尖椒2-3只 熟花生……
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柚子茶磅蛋糕
柚子茶磅蛋糕的主料 ： 泡打粉2克 糖粉100克 低粉120克 柚子茶80克 鸡蛋120克 黄……
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薄荷柚子蜜
薄荷柚子蜜的主料 ： 胡柚3个 冰糖100G 水200G 蜂蜜适量 柠檬猫薄荷1饭碗 薄荷柚……
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Merry Xmas~暖暖柚子茶
Merry Xmas~暖暖柚子茶的主料 ： 柚子 冰糖 蜂蜜 Merry Xmas~暖暖柚子茶的做法 1这是……
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蜜蜜柚子冻
蜜蜜柚子冻的主料 ： 鱼胶粉 柚子蜜 辅料： 蜜蜜柚子冻的做法 15匙鱼胶粉，……
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鸡汁柚子瓤
鸡汁柚子瓤的主料 ： 梅州金柚皮2个 鸡架鸡爪若干 生姜 葱 盐少许 冰糖少许……
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柚子酱饼干
柚子酱饼干的主料 ： 低筋面粉120克 无盐黄油80克 糖粉35克 鸡蛋1个 泡打粉1克……
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南方自制柚子蜜
南方自制柚子蜜的主料 ： 柚子 冰糖 蜂蜜 南方自制柚子蜜的做法 1柚子去皮，……
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柚子塔
柚子塔的主料 ： 塔皮面糰1份 杏仁柚子馅450g 柚子酱适量 绿色开心果15颗 柚子……
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柚子蜂蜜水
柚子蜂蜜水的主料 ： 柚子 12个（胡柚 葡萄柚均可） 蜂蜜糖水 30毫升 冷开水……
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柚子蜂蜜蛋糕
柚子蜂蜜蛋糕的主料 ： 高筋面粉145公克 奶油145公克 糖粉101公克 蜂蜜43公克 乳……
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柚子风味瑞士捲
柚子风味瑞士捲的主料 ： A.蛋黄40公克 无油绿豆沙200公克 B.柚子果酱20公克 细……
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冬蜜炖柚子肉
冬蜜炖柚子肉的主料 ： 柚子12个（约300g） 冬蜜80g 老姜1块（约10g） 冬蜜炖柚子……
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木瓜柚子冰沙
木瓜柚子冰沙的主料 ： 木瓜 14块（约200g） 西柚汁 300ml 木瓜柚子冰沙的做法……
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椰味柚子沙拉
椰味柚子沙拉的主料 ： 大柚子12只（约450g果肉） 猪肉馅50g 鲜虾肉30g 椰蓉20g……
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柚子虾沙律
柚子虾沙律的主料 ：虾 柚子虾沙律的辅料 ：柚子、罗勒 柚子虾沙律的调料 ：……
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自制蜂蜜柚子茶
自制蜂蜜柚子茶主料 ：柚子 自制蜂蜜柚子茶调料 ：冰糖、蜂蜜 自制蜂蜜柚子……
点击排行
柚子
1. 柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果；
2. 柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇；
3. 柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度；
4. 柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效；
6. 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。
柚子适合人群：
一般人群均可食用
1. 患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合；
2. 脾虚便溏者慎食。
柚子食疗作用：
果肉：味甘酸、性寒、无毒，有健脾，止咳，解酒的功效；
柚皮：味辛苦甘、性温，有化痰，止咳，理气，止痛的功效；
主治咳喘、气郁胸闷、 腹冷痛、食滞、疝气等。